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Vol.4：蟹座　〜感情に巻き込まれてしまう〜 こんにちは。この連載では、12星座の性質に寄り添いながら、感情の癖や内面のテーマを香りで優しく調律していくヒントをご紹介しています。 今回は、蟹座（♋）さんの心のセルフケアです。 🌊蟹座のあなたへ：...

Vol.3：双子座　〜考えすぎて疲れてしまう〜 12星座に合わせた“心のつまずきやすいポイント”をテーマに、星の性質とアロマの力を活かしたセルフケアをご紹介しています。 第3回は、双子座（♊）さんにフォーカスします。 🌬️双子座の心の特徴と悩み 頭の中...

Vol.2：牡牛座　〜慎重すぎてなかなか動けない〜 さて、12星座にありがちな“心のクセ”をテーマに、星の性質と植物の香りを使って、やさしく整えるセルフケアをお届けします。 第2回は、牡牛座（♉）さんにフォーカスします。 🍃牡牛座の心の特徴と悩み や...

Vol.1：牡羊座　〜すぐイライラしてしまう〜 それではこれから、12星座の性質に合わせた“心のクセ”や“つまずきやすい感情”をテーマに、星の視点と香りの力を使ったセルフケア方法をご紹介していきます。 第1回は、牡羊座（♈）さんにフォーカスします。 🔥...

星座石と誕生石のちがいとは？ それぞれの魅力と使い方 天然石やパワーストーンに惹かれると、よく目にする「誕生石」や「星座石」という言葉。 なんとなく似ているように感じるかもしれませんが、実はこの2つ、選ばれる基準も意味も少しずつ違います。 今...

🌿星と香りでセルフケア：12星座別アロマとハーブガイド ♈牡羊座（3/21〜4/19）：直感と行動の星 アロマ：ローズマリー、フランキンセンス、ブラックペッパー ハーブ：タイム、ライムの皮、プチグレン エネルギッシュで前向きな牡羊座には、集中力と活力...

フィトセラピーって世界ではどうなってる？ 🌱フィトセラピーとは？日本と世界での位置づけ 日本では「ハーブティー」と聞くと、ちょっとおしゃれで意識高い人たちが飲んでいるイメージがあるかもしれません。 でも、アジア圏には古くから漢方（中国）や韓...

フィトアストロジーとは？占星術と植物療法の融合 「フィトアストロジー」は私自身が作った言葉で、ギリシャ語で「植物」を意味する phyto（フィト） と、「占星術」を意味する astrology（アストロロジー） を組み合わせた造語です。...

植物の力を使って免疫力UP！ フィトセラピーとは、植物の力を利用して人間の自然治癒力をサポートし、体調を整えたり病気を予防したりする療法です。 「フィト」の語源はギリシャ語で「植物」。 ハーブと精油を活用して植物の恵みを取り入れ、心身の調和を...