【星と香りで整える】12星座の悩み別セルフケア🌙🌿
Vol.11：水瓶座 〜人との距離感に悩みやすい〜
こんにちは。
このシリーズでは、12星座の持つ“こころのパターン”に優しく光をあてて、
星と香りの視点から、自分に還るセルフケアをご提案しています。
今回は、知性と独自性の星・水瓶座（♒）さんの心を整える香りです。
🌬️水瓶座のあなたへ：こんな悩みありませんか？
- ひとりの時間が好きだけど、たまに強い孤独を感じる
- 友達は多いのに、心の深いところでは距離を感じてしまう
- 人に共感されにくいと感じることがある
水瓶座は「革新・平等・未来志向」のエネルギーを持つ星座。
フラットな関係性や、自分らしさを大切にできる、独立した精神の持ち主です。
でもその分、「誰とも完全にはわかり合えない」ような孤立感や、
“自分はちょっと浮いているかも…”という感覚を抱えることも少なくありません。
🔭占星術の視点で見ると？
水瓶座の支配星は「天王星（♅）」と、副支配星「土星（♄）」。
天王星は“個性・変革・突然のひらめき”の象徴。
土星は“境界・制限・構造”の象徴です。
このふたつの性質を併せ持つ水瓶座さんは、
自由を愛しつつも、人とのつながりに一定の距離を置く独特な感性を持っています。
だからこそ、人と深く交わることに、喜びと居心地の悪さが混在しやすいのです。
🌿おすすめのアロマ＆ハーブ：心を自由に、でも安心できる香り
1. ユーカリ
→ 頭と心をスッキリさせ、人との関わりに必要な“距離のバランス”を整える香り。
2. パイン
→ 自分にOKを出し、他人に過度に合わせすぎない感覚をサポート。
3. グレープフルーツ
→ 明るく軽やかで、心をオープンに。社交のストレスをやわらげてくれる。
4. ネロリ（補助的に）
→ 繊細な神経を保護し、安心感と自己受容のエネルギーを高めてくれる香り。
🕯️おすすめブレンドレシピ（自分らしく人とつながる香り）
ユーカリ 2滴
パイン 1滴
グレープフルーツ 1滴
ネロリ 1滴（あれば）
（朝の準備や、社交が続いた日のクールダウンタイムに◎）
💐精油の具体的な使い方については後日記事にいたします。
💫セルフケアの一言メッセージ
あなたの“ひとり”は、寂しさじゃなくて美しい選択。
香りは、誰かとつながりながらも、自分らしさを見失わない距離感を教えてくれます。
次回はいよいよ最終回、魚座さんの「敏感すぎて疲れてしまう…」お悩みに寄り添う香りをご紹介します。
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